🧠 Terapia Individual
Atendimento personalizado na abordagem Terapia Cognitiva Comportamental. A TCC é uma abordagem baseada em evidência, que auxilia na compreensão e a transformar padrões disfuncionais em funcionais. Indicada para questões como: Ansiedade, toc, depressão, habilidades sociais, relacionamentos, autoestima, organização, produtividade e entre outros.
- Sessões de 50 minutos
- Abordagem prática e colaborativa
- Ferramentas aplicáveis no dia a dia
- Ambiente sigiloso e acolhedor
💚 Terapia de Casal
Um espaço seguro para casais que desejam aprimorar a comunicação, fortalecer o vínculo e lidar de forma saudável com os desafios da relação. Através da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), trabalhamos juntos para identificar padrões de interação, melhorar a escuta mútua e desenvolver estratégias que promovam mais harmonia no relacionamento.
- Sessão de 50 minutos
- Resolução saudável de conflitos
- Reforço da parceria e do vínculo emocional
- Construção de um relacionamento mais equilibrado
- Sessões individuais e com o(a) parceiro(a)
- Ambiente sigiloso e acolhedor.